Archiwum: dietetyk

dietetyk

Odchudzanie – wydaje się takie proste

Gdy temperatura rośnie to prognoza, że pora porzucić kilka zbędnych partii odzieży. Do komody chowamy kurtki, swetry, chowamy obuwie na zimę, a czapkę zimową zamieniamy na tą z daszkiem. Przez zimę jednak „przybyło” nas trochę, tak, zasiedzenie w długotrwałe zimowe wieczory i zajadanie się, brak ruchu – to drobiazgi, które wpływają na nowe, zbędne kilogramy. A później przychodzi wiosenno-letni sezon, a wielu z nas krępuje się rozebrać… Zróbmy coś z tym!

Jeżeli pragniemy zażywać suplementy diety, to dobrze będzie wcześniej trochę o nich poczytać.

Jeżeli chcemy zregenerować własny organizm albo opóźnić efekty starzenia, to świetnym pomysłem mogą być różne suplementy diety. Jednak opłaca się je starannie dopasować, żeby były bardziej skuteczne.
Jeżeli dokuczają nam stawy, gdyż sporo ćwiczymy albo mamy swoje lata, to znakomitym rozwiązaniem może być kolagen na stawy.