Chirurg naczyniowy – ostatnia deska ratunku w przypadku miażdżycy

Miażdżyca jest podstępnym schorzeniem. Na ogół zaczyna się niewinnie: szybciej się męczymy, częstokroć bolą nas nogi, zaczynają się problemy z koncentracją. Nieleczona miażdżyca może się skończyć udarem mózgu, zawałem serca bądź amputowaniem dolnych kończyn.

Dlatego ogromnie istotna jest profilaktyka miażdżycy i monitorowanie poziomu cholesterolu. Co możemy sami zrobić dla poprawy stanu swojego zdrowia? Przede wszystkim zadbajmy o rozmaitość jedzonych

zabiegi chirurgiczne

Autor: Phalinn Ooi
Źródło: http://www.flickr.com

potraw. Spożywajmy regularnie od 4 do 5 posiłków dziennie. Urozmaicony jadłospis zapewni, iż dostarczamy swemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. A dzięki regularnym posiłkom aktywujemy przemianę materii a także lepiej kontrolujemy ilość spożywanego pokarmu. Podstawą diety muszą być nisko przetwarzane produkty zbożowe, a więc płatki żytnie bez cukru, grube kasze: gryczana, jęczmienna, jaglana, pełnoziarnisty ryż, razowe pieczywo. Produkty owe są źródłem węglowodanów złożonych, spożywanie ich zapobiega wahaniom cukru we krwi. Spożywajmy warzywa strączkowe oraz owoce dostatnie w pektyny. Dobrze owoce i jarzyny zjadać w postaci surowej. Wyjątkowo korzystne są warzywa strączkowe oraz korzeniowe jak też owoce zasobne w pektyny, przykładowo owoce jagodowe, cytrusy, jabłka, dostarczające błonnik rozpuszczalny w wodzie, który posiada właściwości obniżające cholesterol we krwi. Unikajmy cukru i słodyczy . Mięso spożywajmy z umiarem. Spożywajmy ryby co najmniej 2-3 razy na tydzień. Ograniczmy konsumowanie tłuszczów zwierzęcych. Preferować należy olej rzepakowy, oliwę z oliwek i nasiona oleiste typu nasion z ze słonecznika i pestek dyni a także orzechy. To właśnie nadmiar „złego” cholesterolu jest winien niedrożności tętnic. Kuracją powikłań miażdżycy zajmuje się wielu lekarzy specjalistów, między innymi chirurg naczyniowy. Najczęściej operacje naczyniowe polegają na udrożnieniu lub ominięciu zatkanego fragmentu tętnicy. Operacja taka likwiduje bądź redukuje symptomy niedokrwienia aczkolwiek nie leczy miażdżycy, która jest schorzeniem przewlekłym. Jeśliby pojawiła się konieczność takiej operacji, trzeba wyszukać wprawnego lekarza. Nieodzowne musi to być chirurg ciekawe www naczyniowy. Poszukiwania możemy rozpocząć od przeszukania bazy medyków w internecie. Starczy w przeglądarkę wpisać frazę: chirurg naczyniowy Warszawa (lub poszukać tu > Chirurg Naczyniowy > Warszawa), (jeśli poszukujemy medyka z Warszawy).