Archiwum: zajęcia

zajęcia

Zalety jogi

W zdrowym ciele zdrowy duch, jak pisali starożytni. I z najdawniejszych czasów pochodzi wiekowa dyscyplina, jaką jest joga. Polega ona na rozwijaniu zarówno ciała, jak i umysłu w sharmonizowany sposób w wierze, że obie te sfery są ze sobą silnie związane i wpływają na siebie organicznie. Dla tych, których zainteresowanie budziłaby szkoła jogi Wrocław zdaje się być fantastycznym miastem. To serdeczne i ożywione miasto z chęcią przyjmuje tak samo poszukiwaczy wyższej duchowości, jak i osoby troszczące się o kondycję fizyczną. Joga jest przecież idealną metodą dla obu tych rzeczy.

Czy starszy wiek będzie nijaki i nudny?

Dla większości osób starszy wiek kojarzy się z marazmem i nudą, bo co przecież można robić mając siedemdziesiąt czy osiemdziesiąt lat? I faktycznie tacy ludzie spędzają swe ostatnie lata w nudzie i marazmie, chociaż niejednokrotnie jest wokół nich dużo pomysłów, z jakich starsze osoby mogą korzystać. Oczekiwania osób starszych są w coraz większym stopniu dostrzegane, i organizuje się dla nich sporo różnych zajęć.